慢性副鼻腔炎とは～漢方・薬膳から考える体質改善の視点～

2026年01月10日

「鼻づまりがずっと続く」「後鼻漏が気になる」「頭が重い感じが取れない」
このような症状が3か月以上続く場合、慢性副鼻腔炎が疑われます。
一般には「蓄膿症」とも呼ばれ、近年は大人だけでなく子どもにも増えています。

ここでは

西洋医学的な考え方
東洋医学（漢方）の視点
証別の漢方薬の使い分け
日常の養生
薬膳の工夫

について、漢方相談の現場目線で整理します。

西洋医学的な慢性副鼻腔炎の考え方

副鼻腔とは、鼻の周囲（頬・目の奥・額）にある空洞です。
ここに炎症が起こり、粘膜の腫れや分泌物の停滞が長期間続く状態が慢性副鼻腔炎です。

主な原因

急性副鼻腔炎の治りきらずの遷延
アレルギー性鼻炎
鼻中隔湾曲
繰り返す風邪
最近では好酸球性副鼻腔炎も増加

代表的な症状

黄〜緑色の鼻汁
鼻づまり
後鼻漏
嗅覚低下
頭重感・集中力低下

西洋医学では

抗菌薬
去痰薬
ステロイド点鼻
手術
などが選択されますが、再発を繰り返す方も少なくありません。

東洋医学からみた慢性副鼻腔炎

東洋医学では、副鼻腔炎を「鼻の病」だけでなく、
体全体のバランスの乱れとして捉えます。

特に関係が深いのは

脾（消化吸収・水分代謝）
肺（鼻・皮膚・免疫）
腎（体の深部の冷え・慢性化）

慢性化するほど

「痰湿（余分な水分）」
「熱」
「虚（エネルギー不足）」

が複雑に絡み合ってきます。

証別・漢方薬の使い分け

※実際には体質・症状を総合的に判断します。

① 風熱・湿熱タイプ

黄色〜緑色の粘い鼻水、熱感、頭重感

辛夷清肺湯
荊芥連翹湯

〇炎症と熱を冷まし、膿を出しやすくします。

② 痰湿タイプ

白っぽい鼻水、後鼻漏、頭が重い、胃腸が弱い

葛根湯加川芎辛夷
半夏白朮天麻湯

〇水分代謝を整え、鼻の通りを改善します。

③ 気虚・脾虚タイプ

疲れやすい、風邪をひきやすい、慢性化

補中益気湯
六君子湯（併用を考えることも）

〇免疫力・回復力を底上げし、再発を防ぎます。

④ 腎虚タイプ（長期・難治性）

年単位で続く、副鼻腔炎を繰り返す

八味地黄丸
牛車腎気丸

〇体の深部からの立て直しを図ります。

慢性副鼻腔炎の養生ポイント

日常生活の積み重ねがとても重要です。

冷たい飲食物を控える
甘いもの・脂っこいものを摂りすぎない
鼻・首・お腹を冷やさない
睡眠をしっかり確保
風邪をひいたら早めにケア

特に胃腸の冷え・弱りは鼻に直結します。

薬膳からみた慢性副鼻腔炎

控えたいもの

乳製品の摂りすぎ
甘いお菓子
揚げ物・冷たい飲料

〇「痰を生まない食事」が薬膳の基本です。

まとめ

慢性副鼻腔炎は
鼻だけの問題ではなく、体質のサインでもあります。

西洋医学で炎症を抑える
漢方で体の内側から整える
この両輪で考えることで、再発しにくい体づくりが可能です。

「何年も繰り返している」
「薬をやめるとすぐ悪化する」

そのような方こそ、体質から見直す漢方相談が役立ちます。

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夜久漢方薬局・夜久鍼灸院　院長　夜久公也

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