「全身のあちこちがかゆい…」かゆみを伴う発疹でお困りだった60代女性の症例
「体のあちこちがかゆくて、つい掻いてしまう」 「一か所が良くなったと思ったら、今度は違うところがかゆくなる」 「かゆみが続いて、なかなか皮膚が落ち着かない」 このような皮膚のかゆみでご相談いただくことがあります。 今回は […]
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眼瞼痙攣でお困りの方へ～原因別に考える「養生」と「食養生」～
「まぶたが勝手にピクピクする」 「目を開けているのがつらい」 「疲れたり緊張したりすると症状が強くなる」 このような まぶたの痙攣や違和感 に悩まれている方は少なくありません。 一般に「眼瞼痙攣」と呼ばれることがあります […]
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「学校に行くと食事がとれない…」食欲不振と不安感でお困りだった10代女性の症例
「お腹は空くはずなのに、食べようとすると食べられない…」「家では少し食べられるのに、学校では食事がとれない…」「食べられないことを考えると、さらに不安になる…」 このような食欲のお悩みでご相談いただくことがあります。 今 […]
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自律神経の乱れにおすすめの食事は？漢方薬剤師が食生活のポイントを解説
「疲れがなかなか取れない」「めまいや動悸がする」「夜ぐっすり眠れない」「胃腸の調子が安定しない」「なんとなく身体の調子が悪い」 このような症状で病院を受診しても、大きな異常が見つからず、「自律神経の乱れかもしれません」と […]
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片頭痛でお困りの方へ｜研究から考える「積極的に摂りたい食べ物」と食事のポイント
「天気が悪くなると頭がズキズキする」 「疲れがたまると片頭痛が起こる」 「薬を飲めば治るけれど、できれば頭痛が起こる回数そのものを減らしたい」 片頭痛でお悩みの方から、このようなご相談をいただくことがあります。 片頭痛と […]
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「雨の日になると足のしびれやだるさがつらい…」坐骨神経痛でお困りだった50代女性の症例
「お尻から足にかけてしびれる…」「ふくらはぎが重だるくて、歩くのがつらい…」「雨の日になると、いつもより調子が悪い…」 坐骨神経痛では、痛みだけでなく、しびれや足の重だるさに悩まれてご相談に来られる方もいらっしゃいます。 […]
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「目の周りの赤みがなかなか引かない…」アトピー性皮膚炎でお困りだった40代女性の症例
「目の周りが赤くなって、なかなか引かない…」「かゆくて、つい触ってしまう…」「良くなったと思っても、また赤くなってしまう…」 アトピー性皮膚炎では、目の周りや顔の赤みに悩まれてご相談に来られる方がいらっしゃいます。 今回 […]
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「朝になると指が痛くて動かしにくい…」ヘパーデン結節でお困りだった60代女性の症例
「朝起きると指が痛くて動かしにくい…」「第一関節が腫れて、家事がつらい…」「年齢のせいだから仕方ないと言われた…」 このようなお悩みでご相談いただくことがあります。 今回は、ヘパーデン結節による手指の痛みでお困りだった6 […]
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「夜中に何度も目が覚め、その後眠れない…」不眠でお困りだった60代女性の症例
「夜中に何度も目が覚めてしまう」「明け方に起きると、その後なかなか眠れない」「睡眠時間は取っているはずなのに、朝から疲れている」 このような睡眠のお悩みで、ご相談いただくことがあります。 今回は、長年続く中途覚醒と早朝覚 […]
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