新年あけましておめでとうございます。
旧年中は、夜久薬局をご利用いただき、本当にありがとうございました。

年が変わり、静かな空気の中で迎える１月１日。
この日は「何かを頑張る日」ではなく、
一年をどう過ごしたいか、そっと整える日だと私たちは考えています。

東洋医学では、
冬は「蓄える季節」、そして腎を養う大切な時期。
お正月は、外に向かって動くよりも、
内側に意識を向ける時間がとても大切です。

・よく眠る
・温かいものを口にする
・冷やさない
・無理をしない

それだけでも、体はちゃんと応えてくれます。

年末年始は、
✔ 疲れがどっと出る
✔ めまい・ふらつき
✔ 気持ちの落ち込み
✔ 胃腸の不調

こうしたご相談も毎年多くなります。
「気のせい」でも「年齢のせい」でもありません。
体からの大切なサインです。

今年も夜久薬局では、
漢方・養生・鍼灸を通して、
その方の体質・今の状態に合わせた整え方を一緒に考えていきます。

無理をしない一年。
でも、ちゃんと自分を大切にする一年。

２０２６年も、
皆さまの健やかな毎日のお手伝いができれば幸いです。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

夜久漢方薬局・夜久鍼灸院
スタッフ一同